Meditação Transcendental Contra o Estresse e a Depressão

A meditação transcendental é a prática oriental ancestral de trazer sua atenção para o momento exato que está vivendo. Durante esse exercício de experimentar o puro agora a pessoa não se comunica com mais ninguém, não sai da posição de lótus nem deve dar atenção a estímulos externos. Quando a meditação se torna um hábito, [...]

Meditação Transcendental Contra o Estresse e a Depressão2020-04-04T17:00:05-03:00

Álcool Gel Caseiro Não é Eficiente Contra o COVID-19

Toda atenção neste momento: ácool gel caseiro não é eficiente para combater o novo coronavírus, o COVID-19, e outros germes. As diversas receitas que andam circulando nas redes sociais e em alguns sites da internet são boatos – e graves, já que enganam a população que precisa se proteger. Saiba mais a seguir. As Fake [...]

Álcool Gel Caseiro Não é Eficiente Contra o COVID-192020-03-16T17:00:58-03:00

Higiene Básica para Prevenir Viroses e Doenças Infecciosas

Com a proliferação de novos tipos de viroses e doenças infecciosas a questão da higiene se torna cada vez mais importante. Ela é ainda mais importante quando se trata de crianças e, sobretudo, idosos, que já não possuem o sistema imunológico tão forte. Veja algumas dicas simples de higiene pessoal e hábitos para se proteger [...]

Higiene Básica para Prevenir Viroses e Doenças Infecciosas2020-03-05T17:00:54-03:00

Suspeita ou Caso do Novo Coronavírus: Como Cuidar do Paciente em Casa com Doença Infecciosa

Diante da proliferação mundial do novo coronavírus, o COVID-19 ou COVID 19, a Organização Mundial da Saúde já está divulgando orientações de cuidados domiciliares para quem estiver com suspeita de contágio. Afinal, essa espécie de infecção costuma mostrar alguns sintomas antes mesmo do diagnóstico se confirmar. Aprenda como agir nesses casos. Primeiro, uma Visita Urgente [...]

Suspeita ou Caso do Novo Coronavírus: Como Cuidar do Paciente em Casa com Doença Infecciosa2020-02-27T00:15:29-03:00

Carnaval Saudável: Cuide da sua Saúde Durante a Folia

Um Carnaval saudável, com hábitos mais equilibrados e contenção de danos em casos de exageros, é a ordem dos dias do Rei Momo. Nada de estragar a preciosa temporada de folia por conta dos próprios festejos. Confira dicas preciosas a seguir e mantenha o pique até a quarta-feira de Cinzas! Carnaval Saudável: Cuidados Antes de [...]

Carnaval Saudável: Cuide da sua Saúde Durante a Folia2020-02-20T16:10:27-03:00

Mantenha a Forma com uma Dieta de Férias

Natal, Ano Novo… promessas de que tudo vai ser diferente! E finalmente férias, praia, sol, descanso e, é claro, uma alimentação para se manter de bem com a sua dieta. Se o destino for praia, lembre-se de que nesta época do ano tudo é lotado no litoral, do supermercado à padaria. A praia, então, nem [...]

Mantenha a Forma com uma Dieta de Férias2020-01-23T17:00:58-03:00

Como Cuidar dos Cabelos no Verão

No verão, todas querem cabelos de sereia. Mas é exatamente nesta estação que os danos aos fios são maiores. A ação do sol, do vento, da água do mar e do cloro da piscina são alguns dos vilões. Mas não tem problema: existem várias soluções para prevenir e remediar o ressecamento das madeixas. Veja a [...]

Como Cuidar dos Cabelos no Verão2020-01-09T14:00:54-03:00

Alternativas Veganas para Noites de Festas

O número de pessoas que adota uma alternativa vegana aumenta cada vez mais – assim como as chances de você receber, para sua ceia de Natal, um convidado que não come carne e derivados. Saiba o que servir para eles. É muito importante oferecer alternativas de pratos de origem vegetal em festas e jantares. Afinal, nada [...]

Alternativas Veganas para Noites de Festas2019-12-25T17:00:03-03:00

Maquiagem Orgânica, Vegana ou Natural: Sustentáveis

Quando se fala em beleza a grande tendência mundial é a maquiagem orgânica, vegana ou natural. As consumidoras cada vez mais torcem o nariz para cosméticos sintéticos demais ou testados em animais. O mercado brasileiro está aderindo em peso a esse cenário e já são muitas as marcas brasileiras que oferecem produtos ecologicamente corretos. No [...]

Maquiagem Orgânica, Vegana ou Natural: Sustentáveis2019-12-18T18:00:19-03:00

Alimentos para um Bronzeado Saudável

Já estamos pensando no verão, nas férias e no desejado bronzeado saudável que queremos adquirir. Vários cuidados são necessários, inclusive um bom filtro solar. Mas uma boa alimentação aliada a uma hidratação correta pode operar milagres. Vamos conhecer um pouco sobre a pele, que é o maior órgão do corpo. Dez por cento do nosso [...]

Alimentos para um Bronzeado Saudável2019-12-04T17:00:47-03:00