Jejum Intermitente: Uma Ótima Forma de se Manter Saudável

Há séculos a prática do jejum intermitente, por um dia, é apontada por diferentes civilizações como uma poderosa maneira de purificar o organismo e fortalecê-lo. Mas em 2016 o ato de jejuar ganhou aprovação formal, que veio nada menos do que na forma do Nobel de Fisiologia e Medicina, por meio do  médico japonês Yoshinori [...]